アメリカのセレブの間で火が付いた菌活飲料「ハーブアブソリュートコンブッカ」をご存知ですか？
「コンブチャ（紅茶きのこ）」がもとになったハーブアブソリュートコンブッカは、美容や健康にどのような効果をもたらすのか、評判を調査しました。
「コンブチャクレンズ」とどっちがいいのかよく比較されますが、ここではハーブアブソリュートコンブッカの口コミをもとに効果や効能についてまとめています。
Contents
ハーブアブソリュートコンブッカの口コミ
すでの飲んだ方の口コミ評判をみてみましょう。
ハーブアブソリュートコンブッカの悪い口コミ
便秘解消のために飲み始めましたが、体質に合わなかったのか、お腹の調子が悪くなりました。
続けることで効果が期待できるとのことなのですが、値段が高めなので長く続けるのは大変でした。
ハーブアブソリュートコンブッカの良い口コミ
香りはレモンティーに近く、紅茶に似た味なので、美味しく飲めました。
ガサガサだった肌やパサパサだった髪に潤いが戻りました。
飲み始めてからは毎日便通が来るようになり、便秘が解消しました。
「お腹の調子が悪くなりました」というのは好転反応かもしれません。
そもそも効果がないサプリほど、そういう副作用的な反応もでませんから、何かしら反応があるということは好転反応ということだと思います。
あさチャン、ノンストップ！でも紹介されたハーブアブソリュートコンブッカ
朝の情報番組から、昼の情報番組まで取り上げられていましたね。
アレンジレシピなども紹介されていましたが、ただ飲むだけではなく料理にも使えて美味しく食べれるというのはいいですね。
キウイなどフルーツにチアシードとハーブアブソリュートコンブッカをかけて混ぜて食べるのは置き換えダイエットにも良さそうです。
ハーブアブソリュートコンブッカの効果
ハーブアブソリュートコンブッカは、もっと綺麗になりたいと願う女性や、体に負担の少ないダイエットをしたいと考えている女性の望みを叶える素晴らしい効果を持っています。
ハーブアブソリュートコンブッカには乳酸菌と乳酸菌の働きを助けるオリゴ糖が入っているので、腸内環境を良くする効果があります。
また、体重を気にする女性がダイエットをする際、無理な運動や食事制限を行ってしまい、失敗してしまうケースが多いです。
本当に痩せたいと思ったらまず腸内環境を整え、体の内側から変えていく必要があるのです。
ですから、ダイエットを始めようと考えている女性にまずおすすめしたいのが、腸内環境を整えることなのです。
他のコンブチャドリンクとの違いは？
ハーブアブソリュートコンブッカの最大の特徴は、その飲みやすさにあります。
香りがレモンティーのようなので、味にも少し酸味を感じますが、紅茶やアップルティーに近い味です。
栄養素が多く詰まっている青汁はさぞかし苦いのだろうと考える方も多いと思いますが、ハーブアブソリュートコンブッカはほんのりとした甘さのさっぱりした味になっています。
では、ハーブアブソリュートコンブッカには栄養素が少ないのかというとそうではありません。
また、アルコールゼロ、カフェインも控えめなので、赤ちゃんから妊娠中のお母さんまで安心してご飲用できます。
ハーブアブソリュートコンブッカの飲み方・注意点
美容やダイエットの秘訣は、毎日コツコツと続けることです。
ですから、ハーブアブソリュートコンブッカを飲むことを、ライフスタイルの一部に取り入れてしまうことが重要です。
おすすめなのは、最近よく耳にする「置き換えダイエット」です。
今までの生活で食事を摂っていたタイミングでハーブアブソリュートコンブッカを飲み、食事は控えます。
こうすることで、ハーブアブソリュートコンブッカを飲むタイムングを生活リズムに組み込むことができるうえに、食事を1食分省くことができます。
これが「置き換え」という意味です。
ハーブアブソリュートコンブッカは1杯約25キロカロリーなので、1食分置き換えるだけでもかなりのエネルギー摂取を抑えることができます。
原液そのままでも飲むことはできますが、お好きな飲み物に加えて、割って飲むのがおすすめです。
特に匂いに敏感な方は何かで割って飲んだ方がいいでしょう。
また、長く続けていくためにも、色んな飲み物で割って飲むことで、飽きずに続けることができます。
おすすめは炭酸水で割る飲み方です。炭酸が苦手な方は水でも大丈夫です。
経済的にも優しいですし、一番癖がなく飲みやすいです。
ヨーグルトにかけたり、他にはミルクやスムージーで割ることも出来ますし、寒い冬なんかはホットで飲むのもおすすめです。
他に、食べ物にかけて摂取するという方法もあります。
ほのかな甘みがついているので、フルーツやヨーグルトにかけると、ハーブアブソリュートコンブッカ自体が味付けの役割も果たしてくれます。
ついシロップをかけすぎてしまうパンケーキにも、シロップをハーブアブソリュートコンブッカに「置き換える」ことができるのです。
注意しなければならないのは、開封後は冷蔵庫で保存するということです。
何故これが大事かというと、ハーブアブソリュートコンブッカは乳酸菌や酵素などが含まれているため、鮮度が命だからです。
未開封の場合、常温で2年の賞味期限になっていますが、開封後は必ず冷蔵庫で保管してください。
また、1日1杯飲めば1瓶約30日で飲み切ることができます。
開封後の鮮度を落とさない意味でも、毎日続けて1瓶を1カ月で飲み切るつもりで続けるのがいいでしょう。
ハーブアブソリュートコンブッカの購入方法
ハーブアブソリュートコンブッカは公式サイトから購入するのが断然おすすめです。
公式サイトから定期コースをお申し込みいただくことで、10%オフになるからです。
また、定期コースと言っても、1回で解約することもできます。
さらに、自分のペースに合わせてお届け日を延長できる「お休み制度」もあります。
ですから、お試しで1瓶注文するつもりの方でも、公式サイトから定期コースをお申込みいただくのが断然お得なのです。
まとめ
ハーブアブソリュートコンブッカは、健康や美容に関心を持つすべての女性におすすめできますが、特におすすめしたいのが、今までダイエットや健康食品にチャレンジして、続かなかった方です。
最近ではダイエットの方法も健康食品も研究が進んでいるため、あまりにも無茶なやり方や、効果がでたらめな商品は出回らなくなりましたが、それでもすべての女性がダイエットに成功するわけではありません。
何故なら、ダイエットや健康維持に大事なのは、自分のライフスタイルにあったやり方や商品を選ぶ必要があるからです。
現代ではライフスタイルも人それぞれ異なるため、すべての人に適したダイエット法や健康食品を開発することは難しいように思われます。
しかし、そんな中でもハーブアブソリュートコンブッカは最も無理なく続けられるという意味で、幅広いライフスタイルに取り入れることができます。
今までダイエットが続かなかった方というのは、仕事や家事に追われ、自分のためのダイエットや健康維持に時間を割けなかった方なのではないでしょうか。
過去に挑戦したダイエットが続かなかったものの、もう一度チャレンジしようか悩んでいる方には、ハーブアブソリュートコンブッカを「置き換えダイエット」方式で始めることをおすすめします。